您所在的位置:首頁 >新聞資訊

新聞資訊

夏季清火食譜有哪些

2020-07-29 02:10:07 PM

鮮蘿卜汁、綠豆粥滅胃火

蘿卜很多多人都只是用來做菜或者涼拌,榨成汁的方式你試過嗎?蘿卜汁可是很有營養的哦。蘿卜有明顯的抗菌作用,肝郁熱者可以飲用蘿卜汁進行調理治療。綠豆粥有清熱解毒、消熱止渴、清心瀉火的作用。胃火過熱者都可以吃這兩樣來降胃火。


川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶滅肝火

川貝是中國古老的藥材用處也很多,但是一般人只知道川貝可以用來止咳,卻不知道可以用來滅肝火。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材,對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。


冰糖蓮子湯、百合銀耳玉竹湯滅心火

對于心火,可以多食一些性寒而味苦的食物,虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯,《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”,除煩熱、清心火、養心安神,對于心火內熾所致的煩躁不眠具有較好的療用。


福建創偉醫藥有限公司

技術支持:廈門易爾通網絡科技有限公司 信息支持:東南商機網

閩ICP備20015320號-1公安備案 :